{"id":7246,"date":"2018-10-23T09:44:59","date_gmt":"2018-10-23T11:44:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bematize.com.br\/?p=7246"},"modified":"2018-10-23T09:44:59","modified_gmt":"2018-10-23T11:44:59","slug":"outubro-rosa-que-informacoes-fazem-a-diferenca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bematize.com.br\/bemaold\/outubro-rosa-que-informacoes-fazem-a-diferenca\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa: que informa\u00e7\u00f5es fazem a diferen\u00e7a?"},"content":{"rendered":"\n

A campanha do Outubro Rosa \u00e9 uma das mais bem-sucedidas no que se refere ao envolvimento das pessoas na divulga\u00e7\u00e3o sobre a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama, seja nas redes sociais por meio da #outubrorosa e mesmo nas ruas, com uso de botons e outros materiais da campanha. Mas levar a conscientiza\u00e7\u00e3o adiante ainda \u00e9 um desafio quando s\u00e3o estimados, para o Brasil, 59.700 casos novos de c\u00e2ncer de mama, para cada ano do bi\u00eanio 2018-2019, de acordo com o Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA).<\/span><\/p>\n \n

 <\/span>Existe portanto um risco de ocorrerem 56,33 casos a cada 100 mil mulheres. O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o primeiro mais frequente nas mulheres das regi\u00f5es Sul (73,07\/100 mil), Sudeste (69,50\/100 mil), Centro-Oeste (51,96\/100 mil) e Nordeste (40,36\/100 mil). Na Regi\u00e3o Norte, \u00e9 o segundo tumor mais incidente (19,21\/100 mil) tamb\u00e9m segundo o INCA, isso sem considerar os tumores de pele n\u00e3o melanoma.<\/span><\/p>\n \n

 <\/span>Que informa\u00e7\u00f5es podem ser, portanto, mais importantes passar adiante para alertar as mulheres sobre o problema? A primeira \u00e9 a receita com os ingredientes da preven\u00e7\u00e3o, que se trata de uma lista de comportamentos para um estilo de vida que vai proteger a pessoa de diversas doen\u00e7as. E vale muito ressaltar que esses h\u00e1bitos podem evitar nada menos do que 30% dos casos de c\u00e2ncer de mama. A lista inclui a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, a manuten\u00e7\u00e3o do peso adequado e a modera\u00e7\u00e3o no consumo de bebida alco\u00f3lica. A esses quatro pilares da sa\u00fade, se soma mais um no caso da preserva\u00e7\u00e3o das mamas: a amamenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica que evita a doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n \n

 <\/span>Outra informa\u00e7\u00e3o poderosa se refere a saber identificar os sintomas da doen\u00e7a. \u00c9 claro que a preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o pode dispensar a revis\u00e3o m\u00e9dica anual, com a realiza\u00e7\u00e3o dos exames de rotina. Mas n\u00e3o se pode dispensar a observa\u00e7\u00e3o cotidiana das mamas, na ocasi\u00e3o que for mais adequada para cada mulher, seja na hora do banho ou na troca de roupa em frente ao espelho. E a pr\u00e1tica \u00e9 muito simples e sem segredos. Basta verificar se existem poss\u00edveis caro\u00e7os geralmente endurecidos e indolores, nos seios, embaixo dos bra\u00e7os ou mesmo no pesco\u00e7o; altera\u00e7\u00f5es no bico do peito ou sa\u00edda de l\u00edquido da regi\u00e3o; e modifica\u00e7\u00e3o na pele, que pode estar avermelhada ou com aspecto de casca de laranja.<\/span><\/p>\n \n

 <\/span>E nada de se apavorar caso encontre algo suspeito, j\u00e1 que pode n\u00e3o se tratar da doen\u00e7a. Se algo parece estar anormal, procurar um m\u00e9dico para a avalia\u00e7\u00e3o diagn\u00f3stica \u00e9 o certo a fazer. Vale lembrar que, detectado em fase inicial, esse tipo de tumor tem mais chances de cura, da\u00ed a relev\u00e2ncia do autoexame.<\/span><\/p>\n \n

 <\/span>E a \u00faltima orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 algo que mulheres que buscam atendimento m\u00e9dico para preven\u00e7\u00e3o anualmente j\u00e1 sabem: a mamografia diagn\u00f3stica e demais exames complementares, solicitadas pelo especialista, permitem investigar les\u00f5es suspeitas. J\u00e1 as mulheres com idade entre 50 e 69 anos devem realizar, uma vez a cada dois anos, por recomenda\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a mamografia de rastreamento, ou seja, quando n\u00e3o h\u00e1 sinais nem sintomas da doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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